肩こりにはここがポイント

痛くない最先端手技ライラックローズ健康整体院　掛川店・菊川店の杉山です

久しぶりの投稿になります

毎日沢山のお客様で、てんやわんやで、なかなかブログが書けませんでした
この場を借りて、連日の満員御礼を感謝いたします

今日は、肩こりの一つの事例としてのお話をします

一言に肩こりと言っても、意外と肩の場所って皆さん様々です
首のつけ根だったり、僧帽筋や肩甲挙筋だったり、板状筋だったり、上後鋸筋だったり、棘上筋、三角筋だったり、背中の全般だったりと・・・様々です

一般的には頸椎廻りは首、頸椎のつけ根から三角筋までを肩といいますが、肩甲骨上部の筋膜も肩と言われます

肩こりの大前提は、腕の疲れなど腕からの影響を疑いますが、必ずしも腕だけが原因では無いことの方が多いです

特に、頸椎や胸椎の棘突起まわりの固さが、肩こりに結びついていることが多く、肩こりの対策として、ここの硬結を探して、肩の筋膜の緩むポイントを探すのも、大切なテクニックなります
また、菱形筋など肩甲胸郭関節に分類される筋膜を緩ませるポイントも、この場所にあります

肩こりでお困りの方は、肩だけをマッサージしてもその時は、気持ち良いですが、改善には繋がりません
肩こりには、様々な要因が考えられるからです

お心あたりの方は当店まで

＜2月の定休日＞　6日、12日、13日、20日、26日、27日
＜3月の定休日＞　5日、11日、12日、19日、25日、26日

詳しくは公式ホームページをご覧下さい

ライラックローズ健康整体院　掛川店・菊川店

全身を調整したい方はこちらがオススメ↓
初めての方限定！　初回整体全身コース100分　4,500円（税別）

https://www.kenkouseitaiin.net/
予約・お問い合わせ　0537-22-2882（代表）
完全予約制（当日予約も可能）
土日祝日営業、木曜＆第2、4水曜定休日
営業時間：10：00～19：00（時間外も対応可能）