頭痛やめまいの原因となる筋膜

痛くない最先端手技ライラックローズ健康整体院掛川店・菊川店の杉山です

今日は、季節の変わり目や、お天気による頭痛の原因の一つとなる筋膜の、お話しです
（当然、ここでいう頭痛は脳に異常が無いことが前提となります）

頭痛には、緊張性頭痛と排泄性頭痛があります

前者は、筋・筋膜の緊張により、血流やリンパの流れが悪くなり、起こる頭痛です
後者は、女性に多く見られますが、排泄をつかさどる臓器に負担や、不調をきたすことにより起こる頭痛です
両方当てはまる方も、いらっしゃいます

今日は前者の、頸部、後頭部、の緊張性頭痛について話します
では、具体的にどの部分の筋膜に、影響が出るかといいますと、一番多いのは、胸鎖乳突筋という筋膜です

この筋膜は、耳の直ぐ後ろの乳様突起に付着していますが、頭蓋骨のラムダ縫合を通じて、左右繋がっています
また、この筋膜は、鎖骨の上端に付着していて、大胸筋や腹直筋から恥骨結節を介し、ハムストリングの大腿直筋～前脛骨筋といった下腿部と繋がっています

特に繋がりの深いのは、腹直筋と骨盤内の腸骨筋です
胸鎖乳突筋を緩めるには、この繋がりを使って緩めていくのが、最も有効な手段となります

お心当たりの方は当店まで

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ライラックローズ健康整体院　掛川店・菊川店
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