肩こりに関係の深い筋膜

痛くない最先端手技ライラックローズ健康整体院掛川店・菊川店の杉山です

新型コロナウィルス感染症の拡大で、世の中大変なことになっています
皆様も、充分ご留意の上、責任のある行動をしていきましょう

今日は、肩こりについてです
といっても、頸部の運動をチェックすることにより、肩こりに関連性のある筋膜を探す技術です

頸部屈曲・・僧帽筋上部、斜角筋、肩甲胸郭関節（肩甲骨廻りの筋膜）

頸部側屈・・広背筋、上腕三頭筋、腕橈骨筋、小胸筋、前鋸筋、肩甲胸郭関節、殿筋群、仙腸関節

頸部伸展・・僧帽筋上部、斜角筋、頸椎（Ｃ1、Ｃ6、Ｃ7）、アキレス腱筋、大腰筋、腰方形筋

頸部回旋・・広背筋、上腕三頭筋、斜角筋、殿筋群、仙腸関節

肩こりの原因筋を探す上で、頸部の運動動作と肩こりは、非常に密接な関係性が有ります

＜4月の定休日＞　2日、8日、9日、16日、22日、23日、30日
＜5月の定休日＞　7日、13日、14日、21日、27日、28日

詳しくは公式ホームページをご覧下さい

ライラックローズ健康整体院　掛川店・菊川店
https://www.kenkouseitaiin.net/

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