ファスティングが終わっても体重が減り続ける!
こんにちは!エステ部からのブログです。
ライラックローズのファスティングマイスターkyokoです
ファスティングの断食期が終わり
昨日から少しずつ固形物を食べています
玄米お粥に加えて
きのこソテーや冷奴、茶碗蒸し、豚汁…
と、食べていますが
体重の減量が止まりません!!
酵素ドリンクの成分のマグネシウム等で代謝が上がり、脂肪燃焼が続いているからと
推測されます!
私だけでなく
主人も同じく体重が減り続けています(^^)
私は今回のファスティングで
準備期では体重は49.15kgでした。
だいたいいつもこのくらいです。
48.5kgから49kg台をうろうろと。。
たまに48.5kgを切るとテンション爆上がり!な私が、今では45kg半ばですからね〜!
“大して食べていないのに体重が増える”
私もそうです。
ちょっと食べたかなと思うと50kgの大台に上がり、そこから減らすのに一苦労。。
つい最近もそうでした。
食べたい願望と戦いの毎日。。
しかし、ファスティングでは
3日間は固形物は食べられませんが
酵素ドリンクを一日2リットルくらい飲むので、それほどの空腹感は無いと思います。
皆さん、食べない自信がない
とおっしゃいますが
食べてはいけない決まりなんだから
食べずにいられるのです!
今回、一番変わったのはお腹ーー!
下腹がぺっちゃんこになりました!!
痩せていく自分を見るのって
ワクワクしますよ!
ファスティングは
挙式を控えていて急いで痩せたい方や
コンテストに出る予定があって痩せたい方、
太り過ぎて、膝や腰を痛めている方
コレステロール値が気になる方などなど…
美や健康に役立ちます!
魔法のように痩せるファスティング!
断食道場と同じような体験が
自宅でできちゃいますよ♪
ご質問などあるかたは
遠慮なくご連絡くださいね!
・:*+..:+*・゜゚・*:.。..。.:*・:.。. .。.:*・゜゚・*
エステと整体と脱毛のお店
「ライラックローズ」
●ライラックローズ掛川店
静岡県掛川市長谷1-30-1
●ライラックローズ菊川店
静岡県菊川市堀之内1216花村ビル3階
●代表電話
0537-22-2882
*・゜゚・*:.。..。.:*・*・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.
ライラックローズのファスティングマイスターkyokoです
ファスティングの断食期が終わり
昨日から少しずつ固形物を食べています
玄米お粥に加えて
きのこソテーや冷奴、茶碗蒸し、豚汁…
と、食べていますが
体重の減量が止まりません!!
酵素ドリンクの成分のマグネシウム等で代謝が上がり、脂肪燃焼が続いているからと
推測されます!
私だけでなく
主人も同じく体重が減り続けています(^^)
私は今回のファスティングで
準備期では体重は49.15kgでした。
だいたいいつもこのくらいです。
48.5kgから49kg台をうろうろと。。
たまに48.5kgを切るとテンション爆上がり!な私が、今では45kg半ばですからね〜!
“大して食べていないのに体重が増える”
私もそうです。
ちょっと食べたかなと思うと50kgの大台に上がり、そこから減らすのに一苦労。。
つい最近もそうでした。
食べたい願望と戦いの毎日。。
しかし、ファスティングでは
3日間は固形物は食べられませんが
酵素ドリンクを一日2リットルくらい飲むので、それほどの空腹感は無いと思います。
皆さん、食べない自信がない
とおっしゃいますが
食べてはいけない決まりなんだから
食べずにいられるのです!
今回、一番変わったのはお腹ーー!
下腹がぺっちゃんこになりました!!
痩せていく自分を見るのって
ワクワクしますよ!
ファスティングは
挙式を控えていて急いで痩せたい方や
コンテストに出る予定があって痩せたい方、
太り過ぎて、膝や腰を痛めている方
コレステロール値が気になる方などなど…
美や健康に役立ちます!
魔法のように痩せるファスティング!
断食道場と同じような体験が
自宅でできちゃいますよ♪
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遠慮なくご連絡くださいね!
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